症例
筋肉のコリのメカニズム
コリとは筋肉が伸び縮み出来ずに硬くなり筋肉内に血液が滞っている状態を指します。この状態だと筋肉が伸び縮みするための栄養が筋肉に届きにくなるため筋肉が元の良い状態に戻りにくくなります。
また血流が滞る為、筋肉内で発生した老廃物の除去が上手くできず老廃物が筋肉内に蓄積していきます。その蓄積した老廃物が怠さや疲れや痛みを感じさせてると言われています。首肩こりに関しては頸椎(首の骨)の歪みによっても怠さや痛みを引き起こすとされています。
当店では指圧やストレッチにより筋肉内に血流が届きやすくし、硬くなった筋肉を元の良い状態に近づけ辛さや怠さや痛みを軽減していきます。
首肩こり
首肩の怠さや辛さや痛みを訴える方に多く御来店頂いております。
仕事でパソコン作業をする方やスマートフォンを使う方が肩こりを訴える事が圧倒的に多いです。
パソコンで目を酷使することで目から首や肩に影響があります。
また、頭の位置が身体より前に位置する事で首や肩への負担が2倍にも3倍にもなります。
放置しておくと慢性的に猫背の姿勢になり染みついてしまい慢性的な首肩こりに悩まされてしまいます。
不良姿勢や目の酷使が首肩こりに影響するというのは有名な話ですが仕事中の姿勢を気にするのは中々に難しいと思います。
当店では国家資格を持っているスタッフがお客様一人一人のご希望に添って施術致します。リラックスしたい方にはリラックス出来るようなマッサージやストレッチをし、姿勢や辛さをどうにかしたいとお悩みの方には施術だけではなく姿勢に関することやセルフケアの方法などをお伝え致します。
施術終わりには「楽になった」「軽くなった」「目が開きやすくなった」などおっしゃっていただくことが多いです。
腰痛
腰の怠さや痛みを訴える方にも多くご来店いただきます。
長時間の座りっぱなしや立ちっぱなしで腰の筋肉が固まっていて辛さを引き起こしていることが多いです。
腰の筋肉が固まりすぎているとほんの少しのきっかけでギックリ腰を引き起こしてしまい生活に支障が出てしまいますので日頃からケアをすることをお勧め致します。
また腰だけではなく腰と関連のある部位のケアも同時に行うことが大切です。
股関節や胸椎(腰より上の背骨)の動きが悪くなると腰ばかりに負担が集中していまいます。股関節や胸椎の動きが悪くなっている方は非常に多いです。