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最高に気持ちいいマッサージサロン&リラクゼーションサロンのボディリメイクです!
ハイヒールが身体によくないという話は良く聞くと思います。
色々な弊害がありますがやはり前モモの張りが気になる方が多いかと思います。
ハイヒールを履いている状態では体幹の筋肉とお尻やモモ裏の筋肉が筋力低下を起こすことが分かっています。
つまりハイヒールばかり履いていると前モモの張りは勿論、「おしりの筋肉が落ちるのでお尻が垂れてくる」「体幹の筋肉が落ちるので姿勢が悪くなりお腹が出て見える」などの影響も考えられます。
仕事で履かないといけない方も多いかと思いますが負担が掛かってる分ケアをしていきたいですね。
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