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最高に気持ちいいマッサージサロン&リラクゼーションサロンのボディリメイクです!
~身体についての話~
骨盤前傾について
骨盤前傾とは骨盤が前に傾くことです。
その結果、腰が反りやすくなり反り腰になったりします。
反り腰になると腰に負担がかかりますしお腹の筋肉が弱くなるのでポッコリお腹になります。
しかし生まれながらに股関節が不安定な方(女性に多い)はその不安定性を補うため骨盤が前傾していることもあります。
骨盤が前傾すると股関節は安定します。
生まれ持った股関節の骨の形による不安定性は治りません。
ですので股関節の不安定性がある方はどうしても骨盤が前傾してしまいます。
ただそこで何もしないと身体は悪くなる一方ですので股関節のインナーマッスルを鍛えるなどして股関節の安定性を高めるということがおすすめです。
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当店はマッサージサロン(リラクゼーションサロン)でございます。是非お気軽にお越しくださいませ^^
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