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最高に気持ちいいマッサージサロン＆リラクゼーションサロンのボディリメイクです！
～身体についての話～
前ももとふくらはぎに負担が掛かる姿勢があります。
最近とても多いと言われているスウェイバックと呼ばれる姿勢です。
運動不足になると体の各パーツが今どこにあるのかという感覚が鈍くなります。
身体の各パーツが今どこにあるのか（固有受容感覚）が分からないと良い姿勢を保てず悪い姿勢になっていきます。
また固有受容感覚が低下すると骨盤を前に突き出して股関節の位置を把握しようすると言われています。
スウェイバックになると前ももやふくらはぎに負担が掛かり、前ももの張りや膝痛、アキレス腱の障害や浮腫み、冷えなど色々な辛さにつながりやすくなります。
適度に色々な種類の運動をして固有受容感覚を鍛えていくことがおすすめです＾＾
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当店はマッサージサロン(リラクゼーションサロン)でございます。是非お気軽にお越しくださいませ＾＾
Our shop is a full-body massage shop. Please feel free to visit us
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